DIY-Buch mit ätherischen Ölen
für innere Balance & natürliche Körperpflege
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Von Herzen natürlich ist mein DIY-Buch mit 10 ausgewählten ätherischen Ölen – voller Rezepte für Raumsprays, Roll-Ons, Peelings, Körperöle für kleine Wohlfühlrituale.
Warum dieses Buch entstanden ist
Dieses Buch ist aus meiner eigenen Begeisterung für ätherische Öle entstanden. Was als kleine Hilfe im Alltag begann, wurde zu einer liebevollen Sammlung von Rezepten für innere Balance und natürliche Körperpflege.
Ich wollte ein DIY-Buch schreiben, das einfach ist. Ohne komplizierte Aromatherapie-Fachbegriffe, sondern mit klaren Rezepten, die sich leicht umsetzen lassen – für Raumsprays, Roll-Ons, Peelings, Körperöle und kleine Rituale, die den Alltag sanfter machen.
„Von Herzen natürlich“ soll dich ermutigen, selbst kreativ zu werden, Düfte bewusst wahrzunehmen und dir kleine Wohlfühlmomente zu schenken – achtsam, natürlich und mit Freude.
Was dich in meinem DIY-Buch erwartet
In „Von Herzen natürlich“ findest du achtsam zusammengestellte DIY-Rezepte mit ätherischen Ölen für innere Balance und natürliche Körperpflege.
Innere Balance – Duftmomente für Herz & Seele
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Beruhigende Raumsprays
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Roll-Ons für Fokus, Erdung & Leichtigkeit
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Diffuser- und Duftlampen-Mischungen
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Rituale für Abendruhe und Morgenklarheit
Wohlfühlhaut – Natürliche Körperpflege zum Selbermachen
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Sanfte Peelings mit ätherischen Ölen
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Pflegende Körperöle
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Aloe-Vera-Gele für leichte Pflege
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Lotionen mit Sheabutter & ausgewählten Basisölen
Alle Rezepte sind übersichtlich aufgebaut, leicht umzusetzen und bewusst auf Wohlbefinden, Achtsamkeit und natürliche Pflege ausgerichtet – ideal für Einsteiger und alle, die Düfte lieben.
Für wen ist „Von Herzen natürlich“ gedacht?
Dieses DIY-Buch mit ätherischen Ölen ist für dich, wenn du
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ätherische Öle auf einfache und alltagstaugliche Weise verwenden möchtest
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Freude daran hast, Raumsprays, Roll-Ons und Körperpflege selbst herzustellen
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natürliche Alternativen zu industrieller Kosmetik suchst
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dir mehr innere Balance und kleine Wohlfühlmomente wünschst
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Düfte bewusst erleben und in Rituale einbinden möchtest
Wenn du dir noch unsicher bist, ob das Buch zu dir passt, habe ich hier ausführlicher beschrieben, für wen „Von Herzen natürlich“ gedacht ist.
👉 Hier erfährst du mehr darüber, für wen mein DIY-Rezeptebuch geeignet ist.